2100 Asanas: L'encyclopédie des postures de yoga par Daniel Lacerda

September 20, 2019

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Titre de livre: 2100 Asanas: L'encyclopédie des postures de yoga
Auteur: Daniel Lacerda
Broché: 736 pages
Date de sortie: October 19, 2016
ISBN: 250111227X
Éditeur: Marabout

Daniel Lacerda avec 2100 Asanas: L'encyclopédie des postures de yoga

Une véritable Bible des postures de yoga ! Cet ouvrage exceptionnel a relevé le pari de présenter la totalité des postures de yoga connues, soit 2100 postures classées par familles et photographiées avec élégance, incarnées par les élèves, venus du monde entier, du canadien Daniel Lacerda. Un livre inspirant, à offrir et à s'offrir, pour les yogi de tous niveaux et de toutes les écoles. Une présentation détaillée de la posture de base, et, pour chaque posture, le nom français, sankrit, les variantes et les points énergétiques activés.

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