Méditer : 108 leçons de pleine conscience (MP3 CD inclus) par Jon Kabat-Zinn

July 15, 2019

Téléchargez ou lisez le livre Méditer : 108 leçons de pleine conscience (MP3 CD inclus) de Jon Kabat-Zinn au format PDF et EPUB. Ici, vous pouvez télécharger gratuitement tous les livres au format PDF ou Epub. Utilisez le bouton disponible sur cette page pour télécharger ou lire un livre en ligne.

Titre de livre: Méditer : 108 leçons de pleine conscience (MP3 CD inclus)
Auteur: Jon Kabat-Zinn
Broché: 160 pages
Date de sortie: November 2, 2011
ISBN: 2501068297
Éditeur: Marabout

Jon Kabat-Zinn avec Méditer : 108 leçons de pleine conscience (MP3 CD inclus)

EMBALLAGE ABIME Coffret Méditer Marabout rédigé par Jon Kabat-Zinn contient 108 leçons de pleine conscience, et sŽaccompagne dŽun CD de 12 méditations guidées avec la voixde Bernard Giraudeau. Nous pouvons tous apprendre à méditer. Il suffit de sŽarrêter quelques minutes par jour pour retrouver la paix de lŽesprit et du coeur. SŽinspirant de traditions anciennes, Jon Kabat-Zinn a élaboré une forme de méditation dite , de la pleine conscience ,, dont les bienfaits ont été validés par la science. Les méditations réunies sur le CD, écrites dans un langage simple et universel, ont déjà inspiré des dizaines de milliers de personnes. Laissez-vous guider par la voix de Bernard Giraudeau, qui a pratiqué la méditation pendant dix ans. Le CD est au format MP3, lisible sur les PC, les Mac et les chaines HI-FI récentes.

Bestseller Livres Tout sur la photo : Panorama des chefs-d'oeuvre et des techniques La présidence de Georges Pompidou : Dans l'intimité du pouvoir Le Journal d'Anne Frank - Roman graphique Les grands photographes du XXe siècle Tolkien, Encyclopédie Illustrée La chapelle royale de Versailles sous Louis XIV. Cérémonial, liturgie et musique L'aventure de la biodiversité : D'Ulysse à Darwin, 3000 ans d'expéditions naturalistes Héros oubliés : Les animaux dans la Grande Guerre Métronome illustré Sénégal Cinéma - La grande histoire du 7ème art Le Petit Livre des Saints Musiques de films Il y a un siècle... : La France paysanne Un siècle de mode Homère Sur les traces d'Ulysse Les Français du jour J Paris Avant-Après Haussmann - Rive Gauche Beaux Arts Magazine, Hors-Série : Humour et Bd Les Grandes Plaidoiries. Archives et documents pour l'histoire, de l'affaire Calas au procès de Péta Histoire mondiale de la France Itinéraires d'un jardinier Bestiaires du Moyen-Age Le Canard enchaîné, 101 ans - Un siècle d'articles et de dessins VOS PLUS BELLES ANNEES Vogue à la Mer Rencontres hors du temps. John, Lynx, Tod, Mason et les autres...Ils ont choisi de vivre libres Matisse : Saveurs et Lumières EVANGILE SELON RAVENNE Les grands crimes de l'Histoire de France L'histoire de France comme on ne l'apprend plus à l'école Grands pianistes du XXe siècle L'Enquête judiciaire au XIX e siècle Shelomo Selinger : Les camps de la mort - Dessins d'un rescapé. Edition bilingue Français / Anglais Le grand Atlas du cerveau Le Grand Bêtisier de l'histoire de France illustré Engagés pour la France : 40 ans d'OPEX, 100 témoignages inédits Le loup - Une histoire culturelle Le grand Larousse de l'Histoire de France Papa, maman, Citroën ! : 100 ans de publicité Archives des mouvements LGBT+ : Une histoire des luttes de 1890 à nos jours Tous les secrets de «La Licorne» Nos Jouets 70-80 : De Barbie aux Transformers L'art héraldique au Moyen Age Le Monde en sphères Le Langage des fleurs du temps jadis Le Beau Livre de la Terre - 2e ed. - De la formation du système solaire à nos jours philosophes Les Joies du Yiddish: L'Encyclopédie de l'humour juif de alef bayz à zaydè Histoires du peuple juif