Paléo Nutrition par Julien Venesson

July 19, 2019

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Titre de livre: Paléo Nutrition
Auteur: Julien Venesson
Broché: 304 pages
Date de sortie: August 21, 2014
ISBN: 2365490832
Éditeur: Thierry Souccar

Julien Venesson avec Paléo Nutrition

Un guide sur le régime paléolithique, c'est-à-dire une alimentation des origines, à destination des sportifs. Il propose plusieurs types de régimes en fonction de la génétique des sportifs et de leurs besoins nutritionnels. Avec des conseils pour se muscler et pour améliorer ses performances.

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